Nuestra Forma de Trabajar

En EVOLUCIONA Psicólogos de Madrid seguimos una orientación cognitivo-conductual. Nuestro trabajo se centra en modificar los pensamientos, comportamientos y emociones que producen el malestar en el momento actual. Esta forma de trabajar, contrastada empíricamente, ha demostrado ser la más eficiente en el tratamiento de los trastornos psicológicos.

Desde este enfoque consideramos la terapia como un proceso de aprendizaje del propio paciente, que con la ayuda del terapeuta, adquiere las habilidades y recursos necesarios para manejar sus dificultades y mejorar su funcionamiento general. El objetivo final es que él mismo pueda manejar de forma autónoma futuras circunstancias vitales adversas.

El proceso de intervención se realiza en distintas etapas que podemos resumir en los siguientes puntos:

• Evaluación y análisis funcional de los problemas y dificultades expresados por el paciente.
• Devolución de la información y negociación de los objetivos a tratar.
• Planificación de un tratamiento personalizado.
• Tratamiento: utilización de psicoeducación, técnicas y estrategias cognitivo-conductuales para la consecución de los objetivos planteados.
• Prevención de recaídas y seguimiento.